Eletise vs Manumanu Toothbrush
Eletise po'o le tusi lesona, o pulumu fulunifo uma e lua ua mamanuina e fesoasoani e aveese ai ma'a, siama ma otaota mai o tatou nifo ma nifo e fesoasoani e tausia mama ma maloloina.
O se felafolafoaiga o loʻo faʻaauau pea mo le tele o tausaga ma o le a faʻaauau pea ona vevesi pe sili atu pulumu fulunifo eletise nai lo pulumu lima lima.
E sili atu pulumu fulunifo eletise?
O lea la, o le alu saʻo i le tulaga pe sili atu le pulumu eletise pe leai.
O le tali puupuu o le IOE, ma e sili atu le pulumu fulunifo eletise nai lo le pulumu fulunifo tusi pe a fa'amama lelei ou nifo.
E ui lava, o le pulumu tusi e matua'i lava lelei, pe a fa'aoga sa'o.
Ae ui i lea, ou te mautinoa e te fia iloa atili ma malamalama pe aisea ua tupu ai lenei mea.Faatasi ai ma le malamalama pe aisea e fautuaina ai e le toʻatele naʻo le pipii i se pulumu fulunifo masani.
O se tala'aga puupuu o le pulumu fulunifo
O le pulumu fulunifo muamua na iai i le 3500BC.
Peitaʻi, e ui lava i le tele o senituri o soifua pea, ae faatoʻā oo i le 1800 na avea ma mea masani a o faasolo aʻe suʻesuʻega faafomaʻi ina ia malamalama ai i aogā ma faiga o gaosiga ua matutua ina ia mafai ai ona gaosia tele.
I aso nei, ua avea i latou ma vaega o o tatou olaga mai lava a o laiti.Atonu o le a e manatua na oi ou mātua e fufulu ou nifo.Masalo o oe lena matua faʻafefe?!
Fautuaga mai le American Dental Association, British Dental Association, ma le NHS ua ioe uma e faapea o le fufuluina faalua i le aso mo le itiiti ifo i le 2 minute e taua.(NHS & American Dental Association)
Faatasi ai ma se tulaga faʻavaomalo i lenei faiga, o le fautuaga muamua e tuʻuina atu e soʻo se fomaʻi nifo e uiga i le faʻaleleia o lou soifua maloloina o le gutu o le mea lea.
O lea la, o le fufuluina fa'alua o ou nifo i le aso i le pulumu fulunifo, o le tusi lesona po'o le eletise e sili ona taua, ae le o le a le ituaiga pulumu.
E mana'o foma'i nifo e te pulumu faalua i le aso i le pulumu lima nai lo le pulumu tasi i le aso i le eletise.
E ui lava i le faitau afe o tausaga o le talafaasolopito i le pulumu nifo, i totonu o le seneturi talu ai na faʻalauiloaina ai le pulumu fulunifo eletise, faʻafetai i le mea fou, na e mateina, eletise.
Fa'amanuiaga ole pulumu fulunifo eletise
O la'u tala i le aoga o pulumu fulunifo eletise e o'o atu i le tele o fa'amatalaga i fa'amanuiaga ta'itasi, ae o mafua'aga autu e tatau ai ona mafaufau i ai mo se pulumu fulunifo eletise e fa'apea.
- Tuuina atu le paoa faifaipea mo se fomai nifo pei mama
- E mafai ona aveese e oo atu i le 100% sili atu matala nai lo le pulumu tusi
- Faʻaitiitia le pala o nifo ma faʻaleleia le soifua maloloina o nifo
- E mafai ona fesoasoani e aveese le manava leaga
- Timers ma pacers e faʻamalosia ai le 2 minute mama
- Fa'amama auala eseese
- Eseese ulu pulumu - Eseese sitaili e ausia ai taunuuga eseese
- Fufulu mata'u - Fa'amanatu ia te oe le taimi e sui ai lou ulu pulumu
- Fa'ailoga fa'aopoopo fa'atatau - Tulaga malaga, polokalame ma isi mea
- Fa'afiafia ma fa'afiafia - Fa'aitiitia le fiu ina ia fa'amautinoa lelei le mama
- Ma'a totonu po'o ma'a aveese - 5 aso i le 6 masina le ola ma'a
- E tau maualalo le tau o le olaga
- Talitonuga - O nifo mama, maloloina e faʻamalosia ai lou lava faamalieina
E ui ina ofo mai e pulumu fulunifo eletise le tu'uina atu pea o le paoa ma le tele o vaega e mafai ona fa'aleleia atili ai le lelei o le tatou faiga o le fufuluina o nifo, e leai se mea e mafai ona fa'atosinaina le fa'amama masani, i le auala sa'o.
O Polofesa Damien Walmsley o le British Dental Associations Scientific Adviser ma na ia fai mai: 'Ua maua e suʻesuʻega tutoʻatasi e 21 pasene le faʻaititia o le paʻu mo i latou na iloiloina i le tolu masina talu ona sui i se pulumu malosi nai lo le na o le pipii i se pulumu tusi. '(Le Tupe Lenei)
O fa'amatalaga a Walmsley o lo'o lagolagoina e su'esu'ega fa'afoma'i (1 & 2) o lo'o fa'aalia ai o pulumu fulunifo eletise e sili atu le filifiliga.
Talu ai nei, o se su'esu'ega mata'ina e 11 tausaga, na faia e Pitchika et al, na iloilo ai aafiaga umi o le pulumu fulunifo.O taunuʻuga mai le 2,819 na auai na lolomiina i le Journal of Clinical Periodontology.Afai tatou te le amana'ia le fa'aupuga a le falema'i, o le su'esu'ega na maua ai o le fa'aogaina umi o le pulumu fulunifo eletise o lona uiga e sili atu le soifua maloloina o nifo ma ga'o ma fa'aopoopoina le aofa'i o nifo o lo'o taofia pe a fa'atusatusa i latou o lo'o fa'aaogaina le pulumu fulunifo.
E ui i lea, na o le fufuluina sa'o o ou nifo o se tasi lea o mea sili e mafai ona e faia.
Ma o le tulaga lea, o le taulaʻi atu i le fufuluina e le aunoa, ma le auala saʻo, nai lo le taulaʻi i se tusi lesona poʻo se pulumu eletise eletise, e ave e le American Dental Association.E ofoina atu se faʻamaufaʻailoga o le taliaina i pulumu fulunifo lima ma eletise.
E masani lava, e iai ni fa'aletonu i le umiaina po'o le mauaina o se pulumu fulunifo eletise, aemaise lava:
- Tau muamua - E sili atu le taugata nai lo le pulumu tusi
- Pu'upu'u le ola maa ma mana'omia le toe fa'aola
- Tau o le sui ulu - E tutusa ma le tau o se pulumu tusi
- E le o taimi uma e fa'afeiloa'i femalagaiga – Fetuuaiga lagolago mo voltages ma puipuiga i au ma ulu pe a faimalaga
Pe sili atu fa'amanuiaga nai lo fa'aletonu e pule lava oe.
Fa'ai'u le pulumu fulunifo ma le tusi lesona
O su'esu'ega fa'afoma'i ma le Faufautua Fa'asaienisi i le British Dental Association ma isi e ioe e sili atu pulumu fulunifo eletise.
Ua ou faalogo muamua pe toafia i latou ua sui ua matauina le faaleleia.
Na'o le $50 e mafai ona e maua ai sau pulumu fulunifo malosi, pe o le a e sui?
E ui ina fa'amama ou nifo i taimi uma ma lelei i so'o se pulumu o le mea pito sili lea ona taua, o fa'amanuiaga o lo'o ofoina mai e le pulumu fulunifo eletise e mafai ona fesoasoani tele i au masaniga tumama mo se taimi umi.
Taimi meli: Sep-08-2022
