E fa'afefea ona fa'aoga se pulumu fulunifo eletise toe fa'aaogaina?

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O le fufuluina o nifo ma le flossing e o faatasi ona o le autu o le tausiga lelei o le gutu ma le auala talafeagai e taua mo gaoioiga uma e lua.O le fa'aogaina o metotia sa'o mo le fufuluina o nifo fa'alua i aso ta'itasi ma le fulafula o le a fesoasoani e fa'aleleia le soifua maloloina o le gutu mo se taimi umi.

E tusa lava pe na e fufuluina ma fufulu ou nifo talu mai lou laʻitiiti, atonu na e atiaʻe ni mausa leaga i le tele o tausaga, e pei o le fufuluina malosi, le amanaʻia o ou nifo tua ma galo ai le fufulu.

Ia manatua auala masani nei pe a e fufulu ou nifo, pe a leʻi faia pe a uma foʻi le fusuaga:

• Uu lou pulumu fulunifo ile tulimanu e 45-tikeri agai i le laina pulumu.
• Pe a fufulu ou nifo, fa'agasolo malie le pulumu i luma ma luma, fa'atasi ma le fa'ata'amilomilo i luma, tua ma luga (lamu) o ou nifo.Aua le olo malosi i luga ole laina pulu;e mafai ona e fa'a'ono'ono i ou aulafo.
• Manatua e pulumu (ma floss) i tua o ou nifo pito i lalo (lalo) pito i luma.Fa'aoga le pito i luga o le pulumu e o'o atu ai i lea vaega.Afai o lenei vaega e faigata ona e o'o i ai ile floss masani, fa'ata'ita'i se fa'amau fa'alava po'o se fusuaga lafoa'i.

O isi elemene ole tausiga atoatoa ole gutu e aofia ai le fufuluina o lou laulaufaiva.O le a e fa'afou lou manava ma fa'ate'a le tele o siama e mafua ai le lua.E lē gata i lea, afai o lo'o e lamatia i le fa'atupuina o le ma'a po'o le fa'ama'i ga'o, mafaufau e fa'aopoopo se vaimumu fa'ama'i septic i lau masaniga o le tausiga o gutu.

E fa'afefea ona fa'aoga se pulumu fulunifo toe fa'aaogaina?

O le a le pulumu fulunifo eletise toe fa'aaogaina?

O se pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe fa'aaogaina (fa'aigoa o le pulumu fulunifo "malosi") e mafai ona fesoasoani ia te oe e faia nisi mea e fa'amautu ai le soifua maloloina o ou nifo ma ou nifo.O le tele o pulumu fulunifo e toe fa'aaogaina e fa'aogaina le tekonolosi fa'ata'amilosaga e maua ai fa'ai'uga lelei o le soifua maloloina o le gutu nai lo pulumu fulunifo masani.O lenei faiga o le pulumu e matua ese lava mai le pulumu fulunifo masani, aua e maua ai le gaioiga, ae e te manaʻomia naʻo le taʻitaʻia.

O le mafuaaga lena, atonu e faigofie ai i nisi tagata le fufuluina i se pulumu fulunifo eletise pe a latou iloa le faiga lelei.Tau lava ia manatua o le ki e fufulu lelei ai le pulumu fulunifo eletise o le taʻitaʻia o le ulu pulumu i vaega uma o lou gutu.

Fa'aaogāina ole pulumu fulunifo e mafai ona fa'aaogaina

Talitonu i ai pe leai, o le tele o tamaiti aʻoga ua fiafia nei i le fufuluina o latou nifo.E mafai ona tatou faʻafetai i le mea fou o le pulumu fulunifo eletise toe faʻaaogaina mo lenei mea fiafia.

E faigofie ona fa'aoga pulumu fulunifo e mafai ona toe fa'aaogaina—o se vaega lena o le latou apili.Ma e ui lava e sili atu le tau o le pulumu fulunifo eletise e mafai ona faʻaaogaina nai lo le pulumu fulunifo tusi, atonu e aoga pe afai e sili atu le fiafia o lau tama (poʻo oe) i le faʻaaogaina.

Ole tele ole pulumu fulunifo eletise e mafai ona fa'aaogaina e fa'agaioia i so'o se mea mai le 5,000 i le 30,000 ta'i i ou nifo ile minute, ma ona o lea, e itiiti se taimi e fai ai se galuega mae'ae'a.O nisi pulumu fulunifo eletise toe fa'aaogaina e sili atu le malosi.

Mo le fa'aogaina o se pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe fa'aaogaina, na'o le tu'u o le pulumu fulunifo i luga o le ulu pulumu ma taofi le pulumu i se tulimanu 45-tikeri, e pei lava ona e faia i se pulumu fulunifo lima.Ona ki lea o le eletise toe faʻaaogaina ma faʻanofo le pulumu mai le nifo i le nifo.O ulu laiti o le tele o pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe fa'aaogaina e masani lava ona fufulu pe tusa o le tasi le nifo i le taimi, e fuafua i le tele o ou nifo.Ta'ita'i le pulumu eletise i luma, pito i tua, ma lamu o nifo taitasi.

E tusa lava pe i ai se pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe faʻaaogaina, e tatau ona e faʻaalu pe a ma le lua minute e fufulu ai ina ia mautinoa ua e fufulu nifo taʻitasi.A uma lau pulumu, na'o le fufuluina o le ulu o le pulumu i le vai ma fa'ataga.

Taimi e lua minute ua fausia

O le tele o pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe fa'aaogaina e iai taimi e lua minute, ma o nisi e iai fo'i taimi fa'apolofesa e fa'amama le 30 sekone mo vaega ta'itasi e fesoasoani ia te oe e siaki.p

Fa'atulaga le pulumu fulunifo e toe fa'aaogaina

A fa'aaogaina se pulumu fulunifo eletise e mafai ona fa'aaogaina, e le mana'omia le oomi malosi pe fufulu.Na'o le ta'ita'iina o le pulumu a'o tu'uina atu le gaioiga o le pulumu.O le mea moni, o nisi pulumu fulunifo eletise o lo'o i ai masini fa'amalo e fa'ailoaina oe pe a e pulumu malosi.

• Laasaga 1: Ia mautinoa ua totogi lau pulumu fulunifo.O le tele o pulumu fulunifo eletise e iai moli fa'ailoga maualuga, o lea e mafai ai ona e va'ai moni pe a fa'atumu le pulumu nifo.
• Laasaga 2: Amata ile pito i fafo ole nifo.Ta'ita'i lemu le ulu pulumu mai lea nifo i lea nifo, taofi le ulu pulumu i le tulaga mo ni nai sekone i nifo taitasi a'o le'i agai i luma i le isi.Mulimuli fa'atasi ma foliga o nifo ta'itasi ma le pi'o o aulamu.
• Laasaga 3: Toe fai le Laasaga 2 ile pito i totonu ole nifo.
• Laasaga 4: Toe fai le Laasaga 2 i luga ole lamu o nifo faapea tua o nifo i tua.
• Laasaga 5: Fa'atonu le ulu o le pulumu i luga ole laiga ma luga ole la'au.Toe foi, aua le oomi malosi pe fufulu.
• Laasaga 6: Taumafai e fafaga le ulu o le pulumu i lou laulaufaiva ma le taualuga o lou gutu, tua i luma, e fesoasoani e faʻafou lou manava.

Faatasi ai ma le auala lelei o le fufuluina ma se pulumu fulunifo eletise e mafai ona toe faʻaaogaina ma sina faʻataʻitaʻiga o le a e fufuluina ma le mautinoa i lou iloa o loʻo e faʻaogaina le tekonolosi faʻamaonia o se pulumu fulunifo eletise e mafai ona faʻaaogaina e faʻamama ai ou nifo.