O se pulumu fulunifo Eletise lelei ma sina metotia e matua'i fa'ate'ia e fa'aola ai lou 'ata'ata ma lou soifua maloloina.
O le fa'amamāina fa'apolofesa o ou nifo e pei o le toe fa'afo'iina o le soifua maloloina o nifo.O ou nifo e fufulu, valu, ma polesi i le atoatoa.Pe latou te tumau i lena ala e pule lava oe.O le a le mea e tupu i le fale (mafaufau i tulafono Vegas) e mafai ona matua ese mai le mea e tupu i le ofisa o nifo.Ae aua le liu ou nifo.Siaki nei fautuaga e tolu e faʻaleleia ai lau taʻaloga fufulu nifo ma faʻaleleia lou soifua maloloina i le faagasologa.
1. Malamalama i le faaosofiaga.
Soo se taimi lava e te 'ai ai pe inu ai i se mea, o mea'ai po'o mea e totoe e mafai ona pipii i ou nifo ma ou nifo.O otaota ma ona siama e liua i se ata pipii e ta'ua o le plaque.Afai e umi tele ona tuu i luga o nifo, e ma'a.O le ma'a ma'a e ta'ua o le calculus, ma e le mafai ona aveese i se pulumu fulunifo.
“I totonu o le calculus o loo i ai siama e faamatuu mai ai acids e mafua ai ga, malepe i lalo lou enamel, ma alavai i totonu o le nifo agai atu i le neura ma le ponaivi auvae, ma mafua ai le siama pe a le togafitia.Mai iina, e mafai e siama ona malaga atu i isi vaega o lou tino, e aofia ai le faiʻai, fatu, ma mama, "o le tala lea a Dr. Tien Jiang, o se prosthodontist i le Matagaluega o Oral Health Policy and Epidemiology i le Harvard School of Dental Medicine.
E mafai fo'i e siama e feso'ota'i ma plaquefa'aita ma a'afia le aulafo, lea e fa'aleagaina ai a'ano a'au, ligaments o lo'o taofia ai nifo, ma le ponaivi o le auvae—e mafua ai le gau o nifo.
O le iloaina o na mea uma, atonu e le o se mea e ofo aile lelei o nifo e feso'ota'i ma tulaga fa'alesoifua maloloinae pei o le toto maualuga, fa'afitauli o le fatu, ma'i suka, gugu o le rheumatoid, osteoporosis, fa'ama'i o le Alzheimer, ma le niumonia.
2. Filifili se pulumu fulunifo lelei.
O le tele o filifiliga o pulumu fulunifo e eseese mai i fasilaau palasitika faigofie e iai pulumu i mea faigaluega fa'atekonolosi e iai pulumu e vili pe tetete.Ae mate mai: "E le o le pulumu nifo e taua, ae o le metotia," o le tala lea a Dr. Jiang.“Atonu e iai sau pulumu e faia uma ai galuega mo oe.Ae afai e leai sau auala lelei e fufuluina ai, e te misia le maa, e oo lava i se pulumu fulunifo eletise.”
Faʻaeteete la i folafolaga faʻatau maketi e taʻu mai ai e sili atu le tasi pulumu nifo nai lo le isi.Nai lo lena, na te fautuaina:
Aumai se pulumu fulunifo e te fiafia i ai ma fa'aaoga soo.
Filifili ni pulumu e fa'atatau i lou soifua maloloina o lau 'umi.“Afai e ma'ale'ale ou nifo, e te mana'omia ni pulumu malu e le tupu ai le ita.Afai e leai ni ou fa'afitauli o le a'u, e lelei le fa'aogaina o nifo malo,” o le tala lea a Dr. Jiang.
Sui lau pulumu fulunifo i nai masina uma.“Ua oo i le taimi e fai ai se pulumu fou pe afai ua mafolafola le pulumu ma ua le toe sa'o, pe ua le mama ou nifo pe a uma ona e fufuluina,” o le tala lea a Dr. Jiang.
Ae fa'afefea pe a e mana'o i se pulumu fulunifo eletise ona o le uuina o se pulumu po'o le fufuluina i se auala lelei e faigata ia te oe, pe na'o lou fiafia i le fa'afiafiaga gadgety a se pulumu tekonolosi?
M2 Sonic pulumu fulunifo mo tagata matutua o le Dupoint Bristles, ma le ulu pulumu vaivai.Ose auala lelei e puipui ai ou nifo.
Taimi meli: Tes-02-2022
